Randonnée avec Atelier Vitaliseur de Marion

Une bonne santé passe par une bonne alimentation.
Une alimentation saine & équilibrée est cruciale, surtout pour des personnes comme vous qui pratiquent le sport. Votre corps est votre outil le plus précieux, ce que vous mettez à l’intérieur a un impact direct sur votre performance et votre bien-être général.

Pour ma part je cuisine pratiquement qu’au Vitaliseur de Marion (gâteau compris), il permet de préserver au maximum les nutriments des aliments. La cuisson à la vapeur douce préserve les vitamines, les minéraux et les antioxydants, ce qui vous aide à tirer le meilleur parti de chaque repas.

Cet événement est l’occasion de découvrir le vitaliseur autour d’un atelier et de déguster par la suite. En amont nous partirons pour une petite randonnée de 7km à Peypin.

L’atelier sera réalisé par Catherine (ambassadrice Vitaliseur) fondatrice de Ahara Partage.

Au menu :

Surprenant SPRITER dans orange
—
Tartare de saumon, avocat, mangue, Malossol
—
Avocado Toast aux oeufs confits
—
Macarons de champignons de Paris au paprika fumé (à réaliser en atelier)
—
Brochettes de crevettes aux litchis
—
Crème dessert à l’avocat (à réaliser en atelier)
—
Gâteau au noix de Mamie Paulette (à réaliser en atelier)
—
Café 

Points forts de l’événement :

• Explorez la nature préservée de Peypin lors d’une randonnée revitalisante.
• Apprenez à cuisiner de délicieux plats avec le Vitaliseur de Marion, un outil de cuisine innovant.
• Découvrez les bienfaits de la cuisson à la vapeur douce pour votre santé.

Détails de l’événement :

• Départ : Peypin (le lieu précis vous sera communiqué lors de l’inscription) pour la randonnée et Gréasque pour l’atelier
• Heure de départ : 8h30
• Niveau de difficulté : Moyenne
• Durée de la randonnée : Environ 2h30
• Distance de la randonnée : Environ 7 kilomètres