Séjour yoga printanier à St-Remy-de-Provence

Suite au succès de la première édition, le séjour à St-Remy-de-Provence en lien direct avec la nature REVIENT avec de la nouveauté.

Ces dates marqueront notre arrivée dans le printemps.
À l’apparition de cette saison, les jours s’étirent, la nature s’éveille à la vie et notre corps suit le mouvement en ayant le besoin de bouger, de s’étirer, de s’oxygéner.
Quant au mental, il retrouve le goût des projets, regagne la confiance nécessaire à leur réalisation et recontacte la puissance lui permettant de passer à l’action.

Ce séjour nous permettra d’accueillir le renouveau dans un endroit privilégié.
Un majestueux mas Provençal hors du commun niché dans la campagne de St- Remy-de-Provence de 700 m² composé de 9 chambres, d’un grand salon et d’une grande cuisine.
Un terrain de 1 hectare entoure la propriété au sein du massif des Alpilles.

Nous nous mettrons en mouvement en pratiquant du Yoga et de la randonnée tout en partageant de riches moments de vie : la découverte d’un chocolatier ou d’un domaine viticole ainsi que la visite des carrières des lumières (de Vermeer à Van Gogh).

DÉCOUVRIR LA PREMIÈRE ÉDITION

À partir de 490€
(tout compris avec paiement en plusieurs fois possible).

PROGRAMME

Séjour du 31 mars au 2 avril

✨ Vendredi 31/03 ✨
Arrivée à partir de 16h00
(covoit’ envisageable)
Installation dans le lieu qui vous accueillera durant le séjour.
Cercle d’ouverture
Dîner partages

✨ Samedi 01/04 ✨
Cours de Yoga (réveil musculaire)
Petit déjeuner
Départ pour la randonnée en direction du massif des Alpilles (environ 14km).
Retour au Mas
Brunch tous ensemble
Visite chocolatier ou domaine et visite du village
Cours de Yoga
Dîner partages

✨ Dimanche 02/04 ✨
Petit déjeuner
Cours de Yoga
Visite des carrières des lumières
Brunch tous ensemble
Moment de détente
Cercle de clôture et départ vers 16h

En option massage

Le programme est donné à titre indicatif, il peut être amené à changer, évoluer.

HÉBERGEMENT

Ce mas au cadre exceptionnel comporte plusieurs chambres.
À vous de faire votre choix.

Grâce à la saison nous aurons de grandes chances d’être souvent en extérieur tant pour pratiquer le yoga (au bord de la piscine) que pour partager nos repas.
Ainsi, je mets l’accent sur l’importance de bien manger, chaque menu sera préparé avec des produits bio du terroir, provenant des marchés de Provence.

DÉCOUVREZ LE TÉMOIGNAGE DE SOPHIE

« Dans 20 ans, vous serez déçu par ces choses que nous n’avez pas faites que par celles que vous avez faites. Alors larguez les amarres. Mettez les voiles et sortez du port ô combien sécurisant.
Explorez. Rêvez. Découvrez. »
Mark Twain

JE M’INSCRIS 

A bientôt ☀️